Joga obraza / Face Yoga Facial
GLAVNE PREDNOSTI FACE YOGA FACIAL:
- Naravni lifting obraza: Na naraven način odpravi povešanje kože, zmanjša gube in učvrsti obrazne mišice, kar povrne mladostni videz
- Sprostitev napetosti in bolečin: Izboljšuje pretok energije in povečuje mobilnost obraza, kar lajša napetost in bolečine v obraznih mišicah
- Globinsko pomlajevanje: S kombinacijo obraznih vaj in različnih masažnih tehnik doseže globoko sprostitev, povečuje prekrvavitev in spodbuja nastajanje kolagena
- Ravnovesje in svež videz: Izboljšana cirkulacija in limfna drenaža koži vračata svežino, sijaj ter zmanjšujeta zabuhlost
- Celostno dobro počutje: Pomaga aktivirati tudi druge dele telesa, izboljšuje duševne sposobnosti in omogoča popolno sprostitev
Je edinstven tretma, ki se posveča stimulaciji tkiv globoko pod kožo – mišicam in fascijam – strukturam izjemnega pomena za zdrav in mladosten obraz. Zajema delo na dekolteju, vratu, obrazu in seveda na lobanjskih mišicah.
Z metodo Glowinface se osredotočamo na aktivacijo globokih delov obraza, ki so očem nevidni. Z vajami raztegnemo mišice, sprostimo napetost in jih krepimo s tehniko upora in proti-upora, s čimer jih postavimo v optimalno pozicijo. Obrazne vaje in napredne masažne tehnike sproščajo napetost, oblikujejo mišice, izboljšujejo pretok krvi in limfe, kar pospeši regeneracijo tkiv, vključno s kožo.
Joga obraza ne krepi le mišic, ampak tudi ohranja kostno maso, stimulira nastanek kolagena in elastina, izboljšuje mobilnost obraza ter njegovo obliko. Poleg tega blagodejno vpliva na možgane, žleze in vagusni živec, izboljšuje koncentracijo, pomnjenje, povečuje energijo, sproščanje stresa ter uravnava hormonski sistem.
Pred začetkom tretmaja vam na kratko razložimo potek in glede na vaše želje ter cilje izberemo najbolj primerno kombinacijo vaj, masažnih tehnik ter intenzivnosti.
V garderobi odložite nakit in dodatke, ki bi lahko ovirali masažo. Na voljo je nova zobna ščetka, če si pred intraoralno masažo želite osvežiti ustno votlino.
Tretma vključuje kombinacijo Face Yoga vaj ter masažnih prijemov za krepitev in sproščanje obraznih mišic. Poseben poudarek je na intraoralni masaži, pri kateri izvajalka sprošča globlje mišice obraza, kot sta Pterygoid lateralis in notranji del massetrov, ki vplivata na sproščenost čeljusti in obliko obraza. Če te tehnike ne želite, jo lahko nadomestimo z Gua-Sha masažo ali drugimi prijemi.
Pri določenih vajah aktivno sodelujete pod vodstvom izvajalke, kar dodatno vpliva na učvrstitev in tonus obraza. Z ročnimi tehnikami in limfno stimulacijo sproščamo napetosti, spodbujamo cirkulacijo ter oblikujemo obrazne mišice za bolj čvrst, svež in dvignjen videz.
Uporabimo tudi naravne hidrolate, serume in eliksirje, ki podprejo regeneracijo kože.
Po tretmaju vas pričaka še osvežilni hidracijski napitek za prijeten zaključek.
Zaradi intenzivnosti tretmaja in takojšnjega lifting efekta, se Face Yoga Facial izvaja kot samostojen 60-minutni tretma. Rezultati so vidni že po prvem obisku vendar padejo, če se tehnike ne vzdržuje.
Za najboljše rezultate se priporoča obisk 1x na 14 dni oz 1x na 3 tedne, kar pomeni 10-13 tednov. Trajni rezultati se pokažejo po približno 5 tretmajih (ponujamo paket 5 tremajev z 10% popusta).
Joga obraza je za vsakogar – ne glede na starost ali spol. Struktura obraza vsakogar je drugačna, rezultati pa se razlikujejo glede na vrsto gravitacije, navade in predanost ljudi. Tako kot pri telesni vadbi, tudi pri obrazni jogi, se bodo rezultati pokazali hitreje, če se zdravo prehranjujete, dobro spite in če čustveno skrbite zase.
Če imate veliko tenzij v vratnih in žvečnih ter lobanjskih mišicah se lahko zgodi, da se po tretmaju počutite rahlo omotično. Možna je tudi rahla bolečina v glavi oziroma glavobol ter bolečina v žvečnih mišicah. Naslednji dan lahko (vsaj po 1 ali 2 tretmajih - oziroma dokler ne sprostimo tenzije) občutite tudi “muskelfiber”.
V kolikor ste opravili delo na obrazu (polnila, botoks, kirurški lifting obraza, niti ...), se pred začetkom katerega koli od naših programov posvetujte s svojim zdravnikom. Joga obraza ni primerna za ljudi s hudo rozaceo, ekcemi in aknami. Tretmaja ne izvajamo na odprtih ranah.
Ob kakršnihkoli pomislekih, ali je joga obraza primerna za vaše potrebe, nas kontaktirajte.