Kompresijska terapija nog
GLAVNE PREDNOSTI KOMPRESIJSKE TERAPIJE NOG:
- Pospešeno okrevanje: Pomaga pri regeneraciji mišic po vadbi, naporu ali dolgotrajnem sedenju, skrajša čas okrevanja in izboljša počutje
- Izboljšanje telesne pripravljenosti: Zmanjša mišično utrujenost, povečuje prožnost, kar zmanjšuje tveganje za poškodbe
- Blaženje bolečin in nelagodja: Pomaga pri lajšanju bolečin v nogah, vključno z mišično napetostjo, bolečinami v sklepih ter vnetnimi stanji
- Povečana cirkulacija in drenaža: Spodbuja krvni obtok in limfno drenažo, kar zmanjša otekanje in pospeši odstranjevanje toksinov iz telesa
- Zmanjšanje napetosti in utrujenosti: Povečuje energijo in zmanjšuje občutek utrujenosti
- Lajšanje občutka težkih nog: Pomaga pri odpravi občutka težkih nog, kar je koristno za vse, ki preživijo dolgo časa na nogah ali imajo sedeče delo
Normatec kompresijska terapija je bila zasnovana s strani doktorja medicine. Je znanstveno podprta masažna naprava z dinamično kompresijo zraka. Škornji Normatec Premier uporabljajo zaporedne impulze pritiska na noge, podobno kot naravni mehanizem mišične črpalke, za povečanje pretoka krvi, zmanjšanje otekline in lajšanje bolečine v mišicah. Redno jih uporabljajo rekreativni in vrhunski športniki ali osebe, ki veliko sedijo, saj pospešujejo okrevanje.
Normatec kompresijski terapevtski škornji so vrsta naprave za okrevanje, namenjene izboljšanju cirkulacije in pospeševanju okrevanja. Normatec Premier ima revolucionarno tehnologijo HyperSync™, ki sinhronizira vsako nogo in vam zagotovi simetrično masažo. Pri kompresijski terapiji občutimo prijetno tehniko izmeničnega stiskanje in sproščanja nog, na voljo je 7 stopenj.
Priporočena terapija traja od 15 do 60 minut, prilagodi se vašim željam in potrebam. Normatec se lahko uporablja pred in po vadbi, svetujemo pa uporabo nekajkrat tedensko. Svetujemo uporabo od 15 minut pri srednji intenzivnosti za povečanje cirkulacije in zmanjšanje togosti mišic. Svetujemo uporabo od 30–60 minut srednje do visoko intenzivnega tretmaja, pri okrevanju za izboljšanje cirkulacije in znižanje ravni laktata v krvi.
Pred terapijo ni posebnih priprav, priporočljivo pa je, da pridete oblečeni v (ali pa s seboj prinesete) udobna oblačila. Intenzivnost občutka je odvisna od nastavitev in vaše občutljivosti, stopnje pritiska prilagodimo glede na potrebe. Škornji so primerni za osebe visoke med 165 in 195 cm.
Ob kakršnihkoli pomislekih, ali kompresijska terapija nog primerna za vaše potrebe, nas kontaktirajte ali se posvetujte z zdravnikom. Terapije ne izvajamo v primeru akutnih vnetij, krvnih strdkov ali resnih težav z ožiljem.